Lichaamstaal is even belangrijk en soms belangrijker dan gesproken taal.
Het luisteren naar ons lichaam laat ook toe om ons bewust te worden van gevoelens en emoties, en ze te erkennen.

Biodanza maakt gebruik van de kracht van muziek, dans en beweging in groep om tot een beleving (vivencia) te komen. Dat brengt positieve veranderingsprocessen op gang die door kunnen werken in ons dagdagelijkse leven. Jezelf en de ander ontmoeten staat in Biodanza centraal. Om tot een beleving te komen is het belangrijk dat we ons veilig voelen in de groep. We staan open voor elkaar zonder oordeel.

Biodanza is Gym voor je hele zijn en

Biodanza is een pad naar de vreugde van het leven.

Het systeem Biodanza werd gecreëerd door Rolando Toro Araneda uit Chili, voormalig hoogleraar expressie psychologie aan de Universiteit van Chili. Rolando Toro haalde inspiratie uit de antropologie en de gedragsbiologie. De theoretische achtergronden van Biodanza werd gevonden in de biologie: de wetenschap van het leven.

Wekelijkse Groep Biodanza

Getuigenissen